WEBVTT 00:04.040 --> 00:06.180 Добро пожаловать в Лабораторию «Почему»! 00:06.190 --> 00:10.300 Мы делаем бумажную вертушку, но в середине чего-то не хватает. 00:10.310 --> 00:11.430 Давайте посмотрим! 00:12.070 --> 00:16.125 Я нарисовала голубые точки и жёлтые полоски. 00:16.135 --> 00:17.930 Как красиво! 00:17.940 --> 00:21.145 Но лопасти не держатся на месте. 00:21.155 --> 00:23.105 Что мы забыли, Ирини? 00:24.010 --> 00:27.690 Не волнуйтесь! Я принёс самую большую шестерёнку в лаборатории. 00:27.700 --> 00:29.450 Она размером с мою голову. 00:29.460 --> 00:32.950 Такой огромный помощник точно справится! 00:34.050 --> 00:38.010 Пико, за этой шестерёнкой вертушку не видно! 00:38.020 --> 00:39.730 Может, она слишком большая? 00:39.740 --> 00:43.670 Или наша вертушка слишком маленькая? 00:44.050 --> 00:46.160 С нашей вертушкой всё хорошо. 00:46.170 --> 00:49.210 Просто в середину нужна подходящая маленькая деталь. 00:49.220 --> 00:52.550 Я её вставлю, а вы смотрите. 00:53.060 --> 00:54.702 Моя огромная шестерёнка здесь не поможет? 00:54.712 --> 00:56.620 Тогда отложу её. 00:56.630 --> 01:00.930 Пока что она получает приз как самый большой наш гость! 01:02.090 --> 01:03.880 Посмотрите на эти детали на столе. 01:03.890 --> 01:05.910 Большая не подходит. 01:05.920 --> 01:10.110 А маленькая — как раз той формы, которая нужна нашей вертушке. 01:11.080 --> 01:12.300 Вот эта малютка? 01:12.310 --> 01:14.910 Я её чуть не пропустил! 01:14.920 --> 01:19.370 Кажется, я ошибся, когда выбирал только по размеру. 01:20.020 --> 01:23.980 Значит, размер не говорит о том, насколько что-то важно? 01:23.990 --> 01:29.350 Нашему телу тоже нужны некоторые питательные вещества в маленьких количествах? 01:30.000 --> 01:36.310 Да! Например, цинк. Это необходимое питательное вещество, которое есть в еде. 01:36.320 --> 01:40.870 Телу нужно совсем немного цинка, поэтому его называют микроэлементом. 01:41.090 --> 01:42.020 Микроэлемент! 01:42.030 --> 01:44.870 Большое слово для маленького количества. 01:44.880 --> 01:50.650 Запишу наше открытие: мало — не значит неважно. 01:50.660 --> 01:52.640 Поставлю рядом звёздочку! 01:53.040 --> 01:57.900 Вертушка подсказала нам идею, но тело — не вертушка. 01:57.910 --> 02:02.190 Оставим детали на столе и откроем книгу о нашем теле. 02:03.060 --> 02:06.230 На картинке я вижу крошечные клетки. 02:06.240 --> 02:09.300 Они похожи на разные команды! 02:09.310 --> 02:14.350 Неужели все они внутри нашего тела и делают разную работу? 02:15.020 --> 02:17.440 Да, наше тело состоит из клеток. 02:17.450 --> 02:19.730 Здесь они нарисованы очень просто. 02:19.740 --> 02:23.080 Цинк помогает им выполнять многие задачи вместе 02:23.090 --> 02:26.430 с другими необходимыми питательными веществами. 02:27.000 --> 02:28.570 Значит, он работает не один! 02:28.580 --> 02:30.210 Я люблю команды. 02:30.220 --> 02:36.490 Мне нужны Нефели и Ирини, особенно когда я приношу вещи больше стола. 02:37.060 --> 02:40.670 Цинк помогает нашему телу нормально расти. 02:40.680 --> 02:43.596 Ещё он помогает защитным силам тела работать 02:43.606 --> 02:46.190 как надо и участвует в заживлении кожи. 02:47.050 --> 02:51.260 Значит, когда тело заживляет царапину, много помощников работают вместе? 02:51.270 --> 02:55.390 Ни один герой не делает всё сразу взмахом волшебной палочки! 02:56.030 --> 03:01.980 Именно. Цинк не даёт нам сверхспособностей и не означает, что мы никогда не заболеем. 03:01.990 --> 03:07.350 Телу нужны ежедневная забота, разнообразная еда и отдых. 03:08.000 --> 03:09.820 Тогда уберу свой плащ супергероя! 03:09.830 --> 03:12.380 Во время отдыха он может стать одеяльцем. 03:12.390 --> 03:16.870 Но сначала узнаем: в какой еде есть цинк? 03:17.030 --> 03:19.460 На кухне нас ждут карточки с едой. 03:19.470 --> 03:21.800 Разложим их на столе. 03:21.810 --> 03:25.550 Будем рассматривать вместе и задавать новые вопросы! 03:26.080 --> 03:31.750 Здесь нарисованы мясо, яйцо, йогурт, фасоль и цельнозерновой хлеб. 03:31.760 --> 03:36.390 Во всех этих продуктах есть цинк, но в разных количествах. 03:37.000 --> 03:40.840 Я вижу еду от животных и еду из растений. 03:40.850 --> 03:47.390 Значит, цинк есть не только в одном особенном продукте! 03:48.040 --> 03:50.750 Я бы назвал фасолинки космическими корабликами. 03:50.760 --> 03:52.460 Посмотрите на их форму! 03:52.470 --> 03:57.090 Но в тетради напишу «фасоль», чтобы не запутать повара. 03:58.030 --> 04:01.390 У нас дома фасоль кладут в суп. 04:01.400 --> 04:05.000 В других семьях её могут готовить иначе. 04:05.010 --> 04:08.550 Можно вместе узнавать новые рецепты! 04:09.000 --> 04:14.840 Конечно. Семьи едят разную еду в зависимости от своих привычек и потребностей. 04:14.850 --> 04:19.950 Мы изучаем источники цинка, а не составляем всем одинаковое меню! 04:21.020 --> 04:23.010 Я собрал карточки в одну команду. 04:23.020 --> 04:25.000 Ни на одной нет короны! 04:25.010 --> 04:29.960 Мы узнаём, что даёт разная еда, а не выбираем короля продуктов. 04:31.000 --> 04:36.540 У меня есть простой план для стола в саду: одна карточка с едой снова и снова. 04:36.550 --> 04:39.540 Так мы быстрее закончим исследование? 04:40.000 --> 04:44.200 Разные продукты дают нам разное. 04:44.210 --> 04:48.460 Если оставить только один, разнообразия не будет. 04:48.470 --> 04:52.200 Давайте оставим все карточки и изучим их вместе! 04:53.060 --> 04:54.350 Ты права! 04:54.360 --> 04:55.860 Исправляю. 04:55.870 --> 05:03.160 Но раз цинк полезен, может, чем больше его будет, тем лучше станет работать тело? 05:04.000 --> 05:07.520 Нет, Пико. Больше — не значит лучше. 05:07.530 --> 05:09.910 Нам нужно подходящее количество. 05:09.920 --> 05:12.415 Слишком много может навредить. 05:12.425 --> 05:15.510 Мы не соревнуемся, кто получит больше цинка! 05:16.100 --> 05:18.510 А если кто-то думает, нужна ли ему пищевая добавка? 05:18.520 --> 05:21.680 Это нельзя решать самим, правда? 05:21.690 --> 05:25.270 С таким вопросом нужен взрослый. 05:26.000 --> 05:31.350 Правильно. Родители обсуждают потребности ребёнка с педиатром или фармацевтом. 05:31.360 --> 05:35.510 Пищевые добавки — не игрушки. Детям нельзя принимать их самостоятельно. 05:36.000 --> 05:37.900 Вторая поправка в тетради! 05:37.910 --> 05:42.310 Разнообразная еда, а не гонка за количеством. 05:42.320 --> 05:47.560 Теперь я понимаю, почему огромная шестерёнка не была лучшим выбором для вертушки. 05:48.020 --> 05:49.770 Мы снова в лаборатории! 05:49.780 --> 05:52.450 Я вставила подходящую деталь в середину. 05:52.460 --> 05:55.025 Вертушка готова! 05:55.035 --> 05:59.110 Смотрите, как её разноцветные лопасти крутятся от лёгкого ветерка. 06:00.000 --> 06:00.915 Крутится! 06:00.925 --> 06:03.770 Мои точки превратились в голубой круг. 06:03.780 --> 06:06.730 У маленькой детали была важная работа, 06:06.740 --> 06:10.470 хотя большая шестерёнка так привлекала внимание. 06:11.040 --> 06:12.842 Теперь ваша очередь, маленькие исследователи! 06:12.852 --> 06:17.110 Если нам нужно чего-то совсем немного, значит ли это, что оно неважно? 06:17.120 --> 06:20.760 Вспомните цинк и ответьте! 06:24.000 --> 06:27.620 Нет! Маленькое количество может быть очень важным. 06:27.630 --> 06:30.675 Телу нужно немного цинка вместе с другими 06:30.685 --> 06:34.550 питательными веществами. Он есть в разных продуктах. 06:35.000 --> 06:40.280 Вместе со взрослым нарисуйте маленькие вещи, которые делают полезную работу. 06:40.290 --> 06:43.990 Я нарисую пуговицу и пчёлку. 06:44.000 --> 06:45.870 А что выберете вы? 06:46.130 --> 06:49.550 Я нарисую маленького помощника нашей вертушки! 06:49.560 --> 06:52.120 Огромная шестерёнка попозирует в другой раз. 06:52.130 --> 06:54.110 Сегодня она на моём листе не поместится! 06:55.040 --> 06:57.530 Спасибо за ваши вопросы и открытия! 06:57.540 --> 07:02.930 Продолжайте интересоваться миром. До следующей встречи в Лаборатории «Почему». 07:02.940 --> 07:04.030 Всем пока!